Consigli sull’abbigliamento per le varie stagioni.

Un buon allenamento in bici non dovrebbe essere interrotto in nessun periodo dell’anno, mentre sono in molti a ‘staccare’ per svariati mesi invernali.

In realtà, l’abbigliamento e i tessuti che si ritrovano oggi sul mercato consentono di poter stare caldi e asciutti a qualsiasi temperatura.

Vediamo come ci si potrebbe vestire nelle varie stagioni, tenendo ben presente che in realtà non sono estate ed inverno a decidere come bisogna vestirsi in bici bensì la temperatura esterna presente in quel dato giorno.

Più di 25°

A queste temperature pantaloncini corti e maglietta sono sufficienti, anche in discesa.

Tra 20 e 24°

In questo caso viene comoda una mantellina da indossare in discesa.

Tra 16° e 20°

Meglio indossare oltre ad una mantellina per la discesa anche i manicotti.

Tra 12° e 16°

Indossare una maglia a maniche lunghe, oltre ad una mantellina per la discesa.

Tra 8° e 12°

Usare i pantaloni lunghi, e una maglia maniche lunghe più pesante.

Incominciare a mettere i guanti con dita coperte.

Tra 4° e 8°

A questo punto oltre alla maglia pesante bisogna aggiungere una giacca invernale. Copriscarpe invernali. Indossate anche un cappello.

Tra 0° e 4°

Occorre una giacca invernale, pantaloni lunghi e più spessi, guanti invernali pesanti e assolutamente copriscarpe in neoprene. Il cappello o il passamontagna sono d’obbligo.

Temperature inferiori a 0°

Un consiglio….state a casa!